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Dienstag, 18. Juni 2024

Video Vortrag Cape Epic 2023




Am 21.06.2024 ist es wieder so weit, unser Video Vortag zum Cape Epic. 

Los geht es 19:30 Uhr in der Festhalle am Freibad Naundorf

Wenn ihr Lust habt, gemeinsam mit uns, einen Rückblick auf dieses große Abenteuer in Südafrika zu werfen, dann kommt vorbei.

Wir freuen uns auf euch. 

Sonntag, 24. September 2023

Video Vortrag Cape Epic 2023


Am 20.10.2023 und am 03.11.2023 startet unser Video Vortag zum Cape Epic. 

Los geht es ab 18 Uhr im Golden Löwen Niederbobritzsch

Wenn ihr Lust habt, gemeinsam mit uns, einen Rückblick auf dieses große Abenteuer in Südafrika zu werfen, dann kommt vorbei.

Wir freuen uns auf euch. 

Freitag, 31. März 2023

Cape Epic Nachlese

Mit etwas Abstand zum Cape Epic nun ein Rückblick auf die zurück gelegten 648km mit 15475hm. Wohl noch nie sind wir ein Radrennen mit so hohem Trailanteil gefahren und die dabei absolvierten Kilometer auf Asphalt lassen sich an zwei Händen abzählen.

Sonntag, 26. März 2023

Cape Epic Etappe 7

Das versöhnliche Ende der Cape Epic 2023, nochmals stellten sich 80km mit 2400hm den Teilnehmern in den Weg.

Samstag, 25. März 2023

Cape Epic Etappe 6

Vom Bratenschlauch im Starkregen und Resin Bremspads, die wiederholt keine mehr waren.

Freitag, 24. März 2023

Cape Epic Etappe 5

Die Königsetappe stand an - 102km und 2450hm - von knietiefen Bachdurchfahrten, verstellten Schaltwerken und Bremsbelägen, die keine mehr waren.

Donnerstag, 23. März 2023

Cape Epic Etappe 4

Ein nochmaliges Zeitfahren über 47 Km und 875hm als Test unserer Leistungsfähigkeit.

Mittwoch, 22. März 2023

Cape Epic Etappe 3

Die Nacht verlief vielversprechend und der Appetit am Morgen stellte sich auch langsam ein.

Dienstag, 21. März 2023

Cape Epic Etappe 2

Der Fluch der Diarrhö liegt über uns, ob wir dieses Problem noch in den Griff bekommen?

Montag, 20. März 2023

Cape Epic Etape 1

Wir sind zurück! Hoffentlich bis zum Ende unseres Abenteuers!

Sonntag, 19. März 2023

Cape Epic Prolog

Die schlaflose Nacht, leider nicht vor Aufregung, vielmehr aufgrund akuter Magenprobleme.

Samstag, 18. März 2023

Akkreditierung und Testfahrt des Prolog

Die gestrige "Around the World Party" hinterließ Spuren, exzessiv widmeten wir uns dem vielfältigen Buffet und feierten recht ausgelassen bis zu später Stunde, überall gleichgesinnte, Gesprächsstoff in Mengen - wäre da nicht die Sprachbarriere.

Das Abenteuer beginnt

Dienstag früh der Wecker klingelt zeitig, will ich doch ein letztes gemeinsames Frühstück mit Bettnachbarin und Langzeitfreundin Susi nicht verpassen. Das Bike sowie meinen Koffer hatte ich bereits am Vortag gepackt, dass so entstandene Zeitfenster, bis zur Abfahrt unseres Taxis zum Hbf Dresden, nutze ich natürlich noch, um meinem Rollentrainer ein 1 stündiges Abschiedsgeschenk zu machen. Nicht das diese Vo2max-Intervall-Session noch etwas an der Form ändert, vielmehr das ich ruhiger in Zug und Flugzeug sitzen kann. Eric tat es mir gleich, bevorzugte er jedoch den Sweetspot Bereich zu trainieren.